資料：墨魚6只，豬肚半個，蓮子過量，枸杞少許 利美項目圈
1、洗豬肚。豬肚買回來，先放三大勺鹽來洗，里外都洗到位，揉搓。然后沖潔凈。再放面粉洗，里外都揉搓，再沖洗潔凈。最后再用醋洗，沖洗潔凈之后備用 limeiseo（加v分享）
2、然后去味。鍋內放姜片、蒜頭、蔥須、花椒一小把燒開，然后放料酒，把豬肚放出來煮一小會，五分鐘左右。然后撈出，再用鹽洗一遍就可能了，次要是把豬肚上煮進去的白色的貨色洗潔凈。 利美知識百科
3、新穎墨魚，洗潔凈，把肚子里的白膜撕掉。
limeiseo（加v分享）
4、墨魚和豬肚切成條。姜片切絲，放鍋里爆香。
copyright limeiseo
5、下豬肚條和墨魚條翻炒，倒入少許料酒迅速翻炒，然后加水大火燒開。 limeiseo（加v分享）
6、湯里放兩瓣蒜頭和三段蔥根（家里沒大蔥，所以放的小蔥根部）放入蓮子轉入湯鍋。小火煲湯。一個小時左右就好了。煲好的湯里放鹽和味精，撒點枸杞再燜一會就能喝了。 copyright limeiseo
2. 豬肚茶油土雞蛋的效用食材用料 copyright limeiseo
豬肚1個，黃芪10克，黨參10克，鮮蓮子50克，紅棗15克，淮山15克，枸杞3克，茶籽油10克，鹽過量，信陽抖音，姜1塊
做法步驟：
1/12
利美知識百科
豬肚一個，面粉一袋
本文利美網絡（m.jiyipeiwo.com）整理發布
2/12 limeiseo（加v分享）
豬肚沖洗片刻，剔除油脂
3/12
用面粉兩面重復搓洗潔凈
本文利美網絡（m.jiyipeiwo.com）整理發布
4/12
鍋里倒入過量清水，放姜片和豬肚焯水
5/12
再撒鹽兩面重復搓洗潔凈 利美項目圈
6/12
稱好黃芪黨參，洗凈，黨參切段 本文利美網絡（m.jiyipeiwo.com）整理發布
7/12 利美知識百科
鍋里一次性倒入足夠的清水，放豬肚、黃芪、黨參，大火煮開，轉中火煮一個小時 limeiseo（加v分享）
8/12
利美知識百科
稱好剩余的藥材。新穎蓮子去殼去皮去芯洗凈；紅棗去核洗凈；淮山和枸杞沖洗潔凈
limeiseo（加v分享）
9/12
鍋里先熄火，取出豬肚，晾涼，切絲（留意燙手哦！） limeiseo（加v分享）
10/12
本文利美網絡（m.jiyipeiwo.com）整理發布
豬肚再次下鍋，同時放入紅棗、蓮子、淮山，大火煮開，轉中火煮半小時 limeiseo（加v分享）
11/12
copyright limeiseo
放枸杞再煮非常鐘 利美項目圈
12/12
利美項目圈
放油鹽調味，起鍋裝盤即可 limeiseo（加v分享）
3. 豬肚雞燉茶油怎樣做黑胡椒豬肚燉豆腐（鑄鐵鍋） 利美網絡
冬天需求這樣暖和美味營養均衡的菜，一鍋就搞定 利美項目圈
用料豬肚 1個姜 一小塊切片凍豆腐 一塊料酒 過量鹽 過量白菜 喜歡量胡椒粉 香蔥 少許 利美知識百科
黑胡椒豬肚燉豆腐（鑄鐵鍋）的做法步驟將做法保存到手機步驟 1用面粉或茶油抹在豬肚上洗凈，冷水煮開汆水，撈出切小條，姜去皮切片。步驟 2將鑄鐵鍋小火預熱，加一勺茶油，放入姜片和豬肚翻炒，加一勺料酒翻炒一會。 然后一次加足開水，燒開后開大中火（火焰不要超出鍋底）燉半小時后，蓋蓋小火燉40分鐘以上湯色變白。步驟 340分鐘后退出切塊的凍豆腐，放鹽試味調味，煮非常鐘退出白菜很快變軟，關火。撒胡椒粉，蔥花。 利美項目圈
copyright limeiseo 4. 豬肚雞蛋茶油治胃病的做法原料 利美知識百科
主料：干墨魚200克，鮮豬肚250克。 利美項目圈
配料：枸杞5克。 limeiseo（加v分享）
調料：植物油50克，精鹽8克，味精4克，雞精3克，料酒10克，胡椒粉3克，姜10克，香蔥3克，鮮湯1000克
制法
1、將干墨魚入60℃溫水中浸泡2小時至軟，取出洗凈，去骨、黑膜，切成0.8厘米寬的條；豬肚扯去脂肪膜，再用面粉重復搓洗幾次，去盡粘液，沖洗潔凈，入冷水鍋內焯水后撈出，切成5厘米長，0.8厘米寬的條待用。
2、姜切片，香蔥切花，枸杞泡發。
3、凈鍋置旺火上，放入植物油，燒至六成熱時，下入姜片煸香，再放入肚條、墨魚略煸，烹入料酒，炒干水分，倒入鮮湯，旺火燒開后撇去浮沫，轉用小火燉至軟爛，退出精鹽、味精、雞精調好味，放胡椒粉、枸杞，信陽自媒體，裝入罐內，撒蔥花即可。
一、預備食材： 利美知識百科
1,豬肚1個、雞蛋10顆、茶油50ml、鹽10g、白胡椒粉10g、清水80ml等。2、燉煮過程的輔料：
生姜、蔥結、鹽、料酒等。
3、最后煮湯資料：10顆大文蛤。
本文利美網絡（m.jiyipeiwo.com）整理發布
操作過程：
limeiseo（加v分享）
1、豬肚是一大早攤販給蕩滌潔凈的，回家再用地瓜粉抓拌沖洗即可，此處就不引見蕩滌的步驟了。2、10顆雞蛋打散；依次退出鹽、茶油、白胡椒粉和清水；打勻待用。3、用繩子將豬肚的一頭用繩子綁緊，以防蛋液遺漏。4、再拿一個漏斗，放在豬肚的另一頭缺口上，然后將蛋液漸漸往里灌；不能灌太滿，7分滿最好。 本文利美網絡（m.jiyipeiwo.com）整理發布
5、假設豬肚的口子太大，我建議用針線把它縫密一點；6、鍋中水開，將豬肚有口子的兩端提起，有蛋液的肚子朝下，放沸水中燙，燙至蛋液凝結！7、蛋液凝結后，將豬肚焯水3分鐘；撇去浮沫后，在冷水里沖洗潔凈。8、另起鍋，放入清水，三兩片生姜，一塊蔥結，將蕩滌后的豬肚放入，再少許料酒，少許鹽，蓋上燉鍋蓋，大火燒開，轉小火，慢燉1.5小時；9、一個半小時后，整個茶油豬肚蛋已成了“龍珠”的容貌；撈出放大盆中；10、取出，放砧板上；
利美知識百科
關注微信
